«А мы тут плюшками балуемся…»
«А мы тут плюшками балуемся…»Помните замечательные слова всенародно любимого героя, для которого лучшим лечением было варенье? Где ты, Карлсон? На смену тебе пришли люди в белых халатах, уверяющие, что упитанность – прямой путь к сердечно-сосудистым заболеваниям и психологическим неполноценностям. Последнее начинает проявляться уже в подростковом возрасте, когда дети особенно остро реагируют на мнение и реакции окружающих в свой адрес. Если ты выбиваешься из «стаи товарищей», тем более, по габаритам, тебя и засмеять могут и поиздеваться вволю. Так что же делать родителям детей «в теле», чтобы помочь своему маленькому Гулливеру (Гулливерше) вести себя достойно и чувствовать себя не лишним среди лилипутов-насмешников? Вот несколько советов, которые могут помочь маленьким «пышкам» не возненавидеть себя за свою нестандартность.
Прежде всего, следует дать ребенку понять, что он любим родителями такой, каким создала его природа. А она знает, что делает!
Не бейте его по рукам, не «пилите» за каждый лишний калорий. Застукав чадо с контрабандным куском чего-нибудь калорийного, избегайте команд типа: «Немедленно вынь это изо рта». Вы можете вызвать неожиданный отпор и противоположную реакцию. Время от времени обязательно позволяйте ему «баловаться» сладким - в вашем присутствии. Раз в неделю предложите ему взвешиваться на весах (для самоконтроля).
Можно вскользь заметить, что в «допетровские» времена, например, у девушек приветствовалось обширное тело, если же она была худощава, подозревали, что она больная или злая. Да и ухарь-купец-удалой-молодец исторически чаще всего описывался «при пузике».
Подбирайте ребенку соответствующие модели одежды, которые бы не сосредотачивали взгляд на «лишнем». Но и не перегибайте палку - чтобы ваше дитя не выглядело, как «старче». Лучше всего получить квалифицированный совет в магазине, в журналах детских мод или просто у знакомых, которые шьют.
У любого ребенка-подростка возникает потребность иметь уважение сверстников. Нужно попытаться заинтересовать их какими-нибудь идеями (игры, стенгазеты, проведение праздников). Можете не сомневаться – если ваш ребенок генерирует интересные мысли, дети вскоре перестанут обращать внимание на его отличительные физические «детали».
Обязательно помогите ребенку выявить (можно даже выписать на бумажку) положительные качества, до которых «далеко» некоторым его худым одноклассникам (умение играть в шахматы, неплохой вокал, достижения в оригами). Ваша задача состоит в том, чтобы создать условия, при которых он чувствовал бы себя хоть в чем-то «на коне».
Кстати, о конях. Лошади – мощнейший стимул снятия стресса. Причем, не только когда на них катаются, но и когда им чешут гривы и разговаривают с ними. Не бойтесь познакомить своего ребенка с Миром Лошадей. Возможно, он найдет себя именно там.
Впрочем, не следует трепетно оберегать свое чадо и от других спортивных площадок. Или не верить в его спортивные успехи. Конечно, в художественную гимнастику отдавать его не стоит. Но почему бы не заняться плаванием, теннисом, велосипедом, бадминтоном, пинг-понгом, танцами, боулингом и т.д. в свое удовольствие? Почему бы не ходить на лыжах зимой и не грести на лодке летом? Ведь вы же не стремитесь сделать из него профессионала…
Не бойтесь вместе фантазировать. Как ваш ребенок вырастает и становится физиком, предпринимателем, художником, музыкантом, артистом. А я, тем временем, расскажу вам историю одной удивительной Снегурочки, а, вернее, актрисы, которая сыграла ее в театре «Сфера». С детства Наташа Харахорина была упитанной. И в театральный вуз ее взяли как характерную актрису. Когда ей предложили роль Снегурочки (которая по сложившимся представлениям должна была быть хрупкой), она первая отказалась в это верить. И тем не менее, режиссер объяснила, что главное в героине холодность, а не худоба. И Наташа играла эту роль так, что у зрителей текли слезы. Потому что ей удалось передать внутреннее преображение ледышки в любящую женщину.
И кто знает, может вашему ребенку суждено стать просто любящей женой или преданным мужем? Что, кстати, очень непросто. Потому что это - не роль, а дар божий, который не зависит от показателей веса. Равно как от него не зависит и самореализация вашего ребенка в жизни. Все вышеописанное во многом зависит от вас и от его настоящих друзей, которые уже давно не замечают излишков массы тела. Это и будет ему самой надежной опорой, пока он не опериться. И пока не произойдет превращение Утенка в Лебедя. Умного и удачливого.
"Большой Город", № 18, 2002 г.
